パワーヨガ開催🌸

7/23（金）10時～　担当：shiho

アンプルスタジオにて、久しぶりにパワーヨガを行います🍀

難易度の高いものではなく、呼吸法に重点を置き、ヨガポーズを連続的に行いカロリー消費や免疫力アップを目指します！

太陽礼拝などを取り入れて、流れるように動いていきます。どなたでもご参加いただけますので✨

お気軽に♪ご参加お待ちしております♪♪

7/24(土）13：30からは毎月開催の
「クリスタルボールヒーリング」もありますよ☺

残り2名様の空きあります～✨