6月より土曜16:30のレッスンがリニューアルします✨
アンプルスタジオでは初めましとなります
「kaori先生」です
「骨盤ストレッチヨガ」
腰痛や猫背、肩こりを改善していくヨガです★
呼吸を整え、身体をほぐして骨盤周りや股関節、体全体を動かしていきます。 始まる前と終わった後の心と身体の変化を心地よく感じ、楽しいヨガになると思います❣
お1人お1人に寄り添って、コミュニケーションもしっかりとってくれる先生です💗
初回6/1(水）です。
会員様も今まで通りぜひ土曜日のレッスンもよろしくお願いします🍀
